刘国梁作为带领国乒走上辉煌的主教练，曾经的他作为运动员也曾经为国争光，是中国乒乓球一颗耀眼的明星。6岁开始打球，13岁进入国家队，但真正让刘国梁站在世界之巅的时候，他已经22岁了，这个时候的他拿下了世界杯冠军，并且在亚锦赛成功夺冠证明自己，随后奥运会上强势夺冠，让不少人都见识到了刘国梁的实力。

在24岁的时候，刘国梁就完成了大满贯的成就，2年时间横扫赛事大满贯，这放在现在也也是很难想象的事情。不过在24岁的时候，刘国梁也很清楚自己的退役时间不远了，并且在26岁，刘国梁就选择了退役。之所以这么早退役，除开早期运动员没有合理的训练环境以及科学的饮食计划等，伤病难以解决也是很重要的因素。

在退役之后，刘国梁就走上了教练这条路，虽然这个时候的他成为了助理教练，但当时的乒乓球还是很缺专业教练的，所以像刘国梁这样曾经为国争光且对乒乓球的理解深刻的人才，自然也顺理成章的成为了国家教练的贮备人选。而在担任教练的时候，刘国梁贯彻了自己在球员时代的要求，将对自己的要求尽数用来对待球员，高要求，高标准，高强度，这都是刘国梁执教的风格。

虽然刘国梁的要求大部分人很难做到，但也正是他的高要求，让中国乒乓球一跃成为了世界赛独一无二的存在，即使是养狼计划的实施，也没有动摇刘国梁执教中国乒乓球的根基。在刘国梁执教的时间里，中国乒乓球一直保持着相当强劲的姿态，不管是男乒还是女乒都有优秀的运动员，这让中国乒乓在很长的时间内统治了世界乒坛。

不过在17年的时候，乒乓球协会进行了一次体制改革，取消了总教练和主教练的职位，并且要求所有人都要在新的岗位上重新适应，而这恰好影响到了刘国梁对于球队的影响力，虽然他名义上依然是乒乓球协会的组长，但他的权利已经名存实亡。面对这样具有针对性目的的调整，刘国梁本人也十分强硬，选择主动辞职，不想再继续执教下去。而中国乒乓球国家队也选择集体退赛，当时这个举动让全中国都十分震惊，不少人都没有想到，刘国梁的卸任，竟然会得到这么多人的支持。

但其实到了现在，很多人也开始回想刘国梁主动辞职背后的原因，尤其是在中国女乒亚锦赛惨败之后，很多人才突然反应过来，在刘国梁执教的时候，中国乒乓球似乎一直都没有碰上这样的危机。可能很多人都觉得亚锦赛的主要问题是教练执教的问题，但如果中国乒乓球依然是刘国梁作为主教练，那么在女乒出现问题的情况下，刘国梁依然可以用自己的经验来运筹帷幄，帮助女乒度过难关。体制改革的目的是希望通过改革变得更好，但当改革之后的效果变差了，那么改革的意义到底在哪里呢？

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